Chaleur et canicule : vigilance et recommandations

Canicule

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En cette période de fortes chaleurs, il est important d'appliquer des mesures simples :


Chaleur : Les bons réflexes à adopter - Aucun(e)

  • Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif et manger en quantité suffisante. 
  • Ne pas boire d'alcool.
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
  • Ne pas sortir aux heures les plus chaudes ou passez plusieurs heures dans un lieu frais (médiathèque, musée etc.).
  • Penser à fermer les volets la journée (afin de conserver un minimum de fraîcheur au domicile) et aérer le soir s'il fait plus frais.
  • Évitez les efforts physiques.
  • Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.
  • Pour les personnes âgées isolées, se faire enregistrer auprès du CCAS, Tél. 02 51 23 88 06.

 

> Vigilance de niveau jaune canicule en Vendée, communiqué de presse du 2 août 2018.

>Consultez régulièrement le site de Météo-France (Vendée) pour vous informer de l'évolution des températures.

 

> Un numéro d’information est disponible en cas d’épisode de forte chaleur (Canicule-info-service )
Tous les jours de 09 h à 19 h : Tél. 0 800 06 66 66  (appel gratuit depuis un poste fixe)

 

 

 

 

Qui prévenir en cas de malaise ?

Les symptômes d’un coup de chaleur : une fièvre supérieure à 40 °C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.

Si vous voyez une personne victime d'un malaise ou d'un coup de chaleur, appelez immédiatement les secours.

Les numéros d’urgence à connaître :

  • le 15 (Samu)
  • le 18 (Pompiers)

  - Visactu

 

 

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